De sympathiekste marathon der Lage Landen
L O U I S
P E R S O O N S
M E M O R I A L
Copyright Micha Havreluk 2012
REACTIES / VERSLAGEN
HOME INSCHRIJVING MARATHONPAKKET BEVOORRADING PARCOURS TIJDMETING PODIA RESULTATEN COAL MINERS’ TRAIL PRIJZEN LINKS REACTIES / VERSLAGEN MARATHON & ULTRACUP MEDIA BETAALDE INSCHRIJVERS CONTACT SPONSORS DIPLOMA FOTO’S BLOSO UPDATE we came, we ran, we come again
Voor de 7e keer op rij ben ik naar de marathon van Genk geweest. Deze marathon wordt voor de 8e maal georganiseerd, maar de eerste editie heb ik gemist. Voor mij is het traditioneel de start van mijn seizoen, ten tweede is Micha zo’n goede vriend geworden dat ik niet kan ontbreken op zijn marathon, en ten derde, welke gek, of topmarathonloper gaat nu in het putteke van de winter een marathon lopen zonder er ook maar iets aan te verdienen, goed voor mij want dan kan ik steeds winnen! Er mag maar 250 man/vrouw meedoen aan deze oefenmarathon, want dat is het dan ook. Daarom geen prijzen buiten een heel mooi keramisch bord van de stad Genk (ja, Genk is net als Mortsel een stad) en geen toppers. Alhoewel, in 2007 won ik in een langgerekte spurt van de Wit- Rus Bula in 2h29’50” (hij was het jaar daarvoor 2e geworden op het EK 100km in 6h33’) Goed, op de weg naar ginder wees de thermometer -9° aan, dus lekker fris aan de vis. In tegenstelling tot andere jaren was ik maar een klein uurtje vooraf aan ginder. Opwarmen deden we allen in de cafetaria. Doel was (zo had Ed toch opgedragen) om ontspannen tussen de 3’47” a 3’50”/km te lopen en te eindigen tss 2h40’ a 42”. Na de traditionele minuut stilte voor Louis Persoons (de schielijk overleden atleet waarvoor deze marathon wordt georganiseerd), de bloemen die worden afgegeven aan Mvr. Persoons vertrokken we.
Zoals altijd neem ik het voortouw en tot mijn grote verrassing volgen er 2 jonge knullen., maar na goedweg 1km liep ik al alleen.  Halfweg passeer ik in 1h17’30” tempo van 3’42” a 45”/km. Met man en macht had men de afgelopen dagen de omloop beloopbaar gemaakt, fantastisch, want het annuleren van deze marathon zou mijn dood betekenen. Ondertussen heb ik een waanzinninge voorsprong en loop ik lekker ontspannen op deze toch wel vrij zware omloop. 7 ronden van 6km met telkens een klim van 300m waar je de kiekenboebelen van krijgt (maar dat krijg ik al van een molshoop), de rest is vrij golvend en telkens komt er een stuk van 1500m in, tss. 2 woonwijken waar er nog pap ligt, het bergop gaat, wat dabben betekent. Kracht gebruiken om naar boven te gaan, kracht verliezen vanwege platineren. Dat begin je te voelen na een ronde of 3. Komt er na 3 ronden ook een licht koud windje, maar wel een lekker zonnetje. Maar goed, ik blijf lekker ontspannen bollen, tot aan de laatste 6km (en dus ronde), er komt een lichte vermoeidheid in de benen waardoor ik wat afrem (3’47” a 3’50/km), de laatste 2km bol ik uit, maar de laatste 200m doe ik nog een fameuze spurt, want onder de 2h36’ blijven vond ik wel meegenomen. Dus officieus 2h35’45”, gans alleen op een niet erg gemakkelijke omloop in iets minder warme temperaturen dan op de Caraïben. Ik recupereerde onmiddellijk, weinig of geen stramheid, nergens pijn, zelfs niet aan mijn o zo moeilijke voeten en valgus tenen (waar ik anders in de laatste km’s zo veel last van heb) Om het lijstje compleet te maken: 2 Franki Leus in 2h46’…… 3 Gino Cassier (die er een trainingsloopje van maakte) in 2h52’……. Bij de dames: 1 onze nieuwbakken ultraster Connie Braekmans in 3h15’ ( was ook eerste Belgische in Tarquinia WK 100)……….. 2 Petra Knops?........3 Elisa Neyens? (NB de organisatie heeft me gevraagd om nog geen tijden te publiceren omdat ze officieus zijn). Besluit: 7 keer op rij winnen! Dank je wel toppers om niet te willen komen, hou dit nog 3 jaar vol want 10x LPM winnen maakt mij onsterfelijk en Micha beloofde me dan om een 100 te organiseren ..... Wat droeg ik bij deze barbaarse temperaturen alhoewel ik moet toegeven dat het tegen het einde 0° was en in het naar huis rijden wis en waarachtig zelfs 3° (haal boven die zwembroeken en Bikini’s): Een ¾ tight (adidas) met daaronder een ½ tight (adidas) en een onderbroek (zoals ik al begon, het was fris aan de vis), bovenaan een aanpassend/ second skin van odlo, daarboven een technische T-shirt van adidas, daarboven een 100 jarig odlo hemdje, 2 paar handschoenen en als we dan toch in detail bezig zijn, kousen en de adizero competition schoen van adidas die al menig overwinningen aan hun zolen hebben gelapt; o ja en natuurlijk een oorband/verwarmer of hoe noem je zoiets en ontegensprekelijk mijn adidas zonnenbril. De groeten, Marc Papanikitas
7 X winnaar op rij, Marc Papanikitas, mister LPK !
Pagina  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10